Это дело важное, хорошая экипировка защитит от серьёзных травм. Но это лишь вершина айсберга. А вот чтобы привести себя в спортивную форму и продолжать эффективные тренировки, иногда без дополнительного допинга никак. Для меня таким допингом стал
https://steroidmag.com/tabletirovannye-steroidy/metandrostenolon/ . После почти десятилетнего перерыва очень трудно было снова начать и выносить серьёзные нагрузки. А вот с такими средствами всё становится гораздо проще.
