Иногда кажется что найти норм курс это легко, но как начинаешь сравнивать, понимаешь что всё не так просто. Везде разные условия и не всегда понятно где реально выгодно.
У меня раньше на это уходило довольно много времени, особенно если нужно было сделать обмен без ошибок. Сейчас стараюсь делать немного по другому.
Если нужно быстро сориентироваться, можно глянуть где сейчас проще обменять криптовалюту
https://nadoswap.com/ и сразу посмотреть доступные варианты.
Не скажу что это прям обязательно, но как инструмент вполне норм. Помогает не тратить время впустую и быстрее принять решение.